Nuestro centro
En el centro de entrenamiento JR nos centramos en atender las necesidades y objetivos individuales de cada persona, ya sea mediante el entrenamiento personal o en grupos reducidos. Además hemos integrado el servicio de fisioterapia de la mano de un gran profesional como Victor Manuel Úbeda, fisioterapeuta especializado en lesiones deportivas. Cubriendo de esta forma una amplia gama de servicios en el ámbito de la actividad física y el deporte.
individualidad
Entrenamiento personal y grupos reducidos
FISIOTERAPIA
actividades y servicios
Cada actividad está estudiada y organizada para cubrir un objetivo en concreto. Contacta con nosotros y te informaremos de la mejor opción para tus objetivos
- CrossTraining (fuerza/musculación/agilidad)
- HIIT (tonificación/pérdida peso/resistencia)
- Entrenamiento Personal (Musculación/tonificación)
- Preparación física oposiciones/pruebas
- Fisioterapia
LUNES
7:00 HIIT
7:45 HIIT
8:30HIIT
12:00 HIIT
12:50 HIIT
13:30 CROSSTRAINING
16:55 HIIT
18:25 HIIT
19:10 CROSSTRAINING
19:15 HIIT
20:00 HIIT
20:10 CROSSTRAINING
20:45 HIIT
21:10 CROSSTRAINING
miércoles
7:00 HIIT
7:45 HIIT
8:30HIIT
12:00 HIIT
12:50 HIIT
13:30 CROSSTRAINING
16:55 HIIT
18:25 HIIT
19:10 CROSSTRAINING
19:15 HIIT
20:00 HIIT
20:10 CROSSTRAINING
20:45 HIIT
21:10 CROSSTRAINING
Viernes
7:00 HIIT
7:45 HIIT
8:30HIIT
12:00 HIIT
12:50 HIIT
13:30 CROSSTRAINING
16:55 HIIT
18:25 HIIT
19:10 CROSSTRAINING
19:15 HIIT
20:00 HIIT
20:10 CROSSTRAINING
20:45 HIIT
21:10 CROSSTRAINING
martes
12:00 HIIT
14:35 HIIT
16:55 HIIT
18:25 HIIT
19:10 CROSSTRAINING
19:15 HIIT
20:00 HIIT
20:10 CROSSTRAINING
20:45 HIIT
21:10 CROSSTRAINING
jueves
12:00 HIIT
14:35 HIIT
16:55 HIIT
18:25 HIIT
19:10 CROSSTRAINING
19:15 HIIT
20:00 HIIT
20:10 CROSSTRAINING
20:45 HIIT
21:10 CROSSTRAINING
sabado
10:00 HIIT
10:45 CROSSTRAINING
11:45 HIIT
tarifas servicios
Los precios de las tarifas son mensuales
Crosstraining
50€
12 sesiones/mes
- Fuerza/hipertrofia
- Reserva mediante aplicación
- Grupos 9 personas
HIIT (high intensity interval training)
45€
8 sesiones/mes
60€
12 sesiones/mes
- Pérdida peso/tonificación
- Reserva mediante aplicación
- Grupos 7 personas
entrenamiento personal
140€
8 sesiones/mes
190€
12 sesiones/mes
- Entrenamiento personalizado
- Musculación
- Pérdida peso
preparación fisica oposiciones/ pruebas
70€
programación + acceso instalaciones
50€
programación
- Oposiciones
- Fuerza
- Resistencia
Fisioterapia
Victor Manuel Úbeda
30€ sesión/1 hora
Técnicas y servicios
- Rehabilitación de lesiones/cirugía
- Tratamiento descontracturante
- Terapia manual
- Cinesiterapia
- Fibrólisis diacutánea
- Punción seca
- Kinesiotape
- Electroterapia
Contacto
- c/Jorge guillen, 3 Murcia
- [email protected]
- 679518691 Entrenamiento (Julio)
- 675735140 Fisioterapia (Víctor)